1
morrón rojo
1 morrón amarillo
2 morrones verdes
6 cebollas
2 zucchini
10 tomates
5 dientes de ajos
6 zanahorias medianas
4 cubitos de caldo de verduras
4 vasos de agua
1 latita de tomate concentrado
2 cdas. de aceite
1 cda. de azúcar
Sal, pimienta, orégano, laurel, pimentón
y ají molido a gusto
Preparación:
Cortar
la piel de los tomates en cruz, pasarlos
por agua hirviendo unos minutos y pelar.
Luego cortar en trozos pequeños.
Pelar
y cortar en cubitos las cebollas, los morrones,
los zucchinis, los ajos y las zanahorias.
Colocar
todo en una olla de acero fundido, agregar
los vasos de agua, el aceite, el azúcar.el
tomate concentrado y los cubitos de caldo,
dejar hervir a fuego corona (es cuando la
llama está al mínimo, si el
mínimo de tu cocina es muy fuerte,
gira hacia el apagado y justo antes que
se apague lograras el fuego corona) hasta
que las zanahorias estén cocidas.
Salpimentar
a gusto, si se llegara a secar demasiado,
agregar más agua.
Dejar
enfriar en la olla, si hay chicos en casa,
se puede triturar en la procesadora, para
ocultar las verduras, envasar en recipientes
de plástico con tapa y congelar.
Se
obtiene más de 4 kilogramos de salsa,
con muy pocas calorías y con mucho
sabor.